导读：调理、滋养、进补……从深秋入冬，这些话题就占据了健康版面的头条。忙着保养身体，也别忘记头发。在秀发的养护上，也不能再沿袭“头疼医头，脚疼医脚”的旧习了，而是急救、日常养护与密集进补相结合，与天气伤害和人为伤害斗争，务必令秀发焕发生机。

　　现在开始，让短、中、长期“补品”结合，再辅以有效的进补手法，实施秀发回春计划！

　　大环境--损--紫外线曝

　　晒、空气污染

　　除了诱发肌肤黑色素、导致晒伤等罪状外，紫外线对头发的破坏力也是不容小看。它会破坏头发的角蛋白质结构，导致其中的水分与油脂流失，发丝干枯易断，发色也失去光泽。　

　　紫外线让发质变差，大气污染则加剧不健康症状。空气中大量的尘粒、污染物，粘附于头发与头皮上，令头发失去顺滑更阻塞毛孔。

　　小环境--伤--中央空调、静电

　　写字楼一年四季都是人造环境，固然为保持优雅风度提供了便利，却也有很多负面作用。发丝粗糙枯干、发梢分叉都要“归功”于它。此外，地毯、办公桌椅和办公电器使得小环境内静电现象频发，对头发也是一大伤害。

　　人为因素--耗--过度造型、营养不良、情绪紧张、不当护理

　　前面两种因素人人都得面对，但人为因素可就呈现出不小的差别。总结起来不外如下几种：过度造型，包括频繁染色，烫发，高温吹干等。情绪原因，主要是因为身处工作与生活的高压之下，容易焦虑、忧郁，影响头皮血液循环，最恐怖的就是早早出现脱发！此外，最关键但也最容易被忽略的原因，当属不当使用洗护用品了，对头发总没有对肌肤那样观察细致，呵护入微，随便一瓶超市洗发水就打发了，结果令形象大大逊色。

　　救急偏方

　　立竿见影地起效，秀发立刻从毛糙干枯，变得润泽又顺滑--对，就像洗发水电视广告中所描述的那样。现实中有没有这样的头发护理品？有，但仅限于救急之用，比如在出席派对或是突然接到邀约之时，它就能派上大用场。 对如下这些症状，它最有效。

　　缺水：无论是何种原因导致的枯干，其直接原因都是一样的，蛋白质链状结构被破坏，不能再保有水分和油脂等养分，失去这些滋润，头发枯干、易断，发尾分叉。

　　药方：快速大量为头发注入水分和养分的护理产品。

　　为头发锁水 Fancl健发修护精华 香港有售

　　能有效地保护头发防止分叉和折断，同时还能防御干燥及紫外线伤害，减少发丝中水分的流失。

　　染后快速修复 j.f.lazartigue滋润护理发膜 530元/250ml

　　高效能配方既能防止阳光中的UVA UVB对头发的伤害，又能提升色彩亮泽度和持久度，特别适合染色后头发出现的缺水脱色问题人群使用。

　　毛糙：位于头皮表层的毛鳞片受损，导致头发质感粗糙，摸起来涩感严重，而且还会令射到发丝上的光线发生散射，失去闪亮的光泽感。

　　药方：能够迅速抚平肌肤表面“伤痕”的精华护理品。

　　两用发膜 Sephora日间免洗修护发膜 169元/250ml

　　既可用于湿发做发膜时集中修护，又能直接涂抹在干发上让头发瞬时变得柔顺闪耀。